新着記事
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学び
「『繊細さん』の知恵袋」を読んで|あなたの悩みも解決するかも
人口のおよそ5分の1で、少数派な繊細さん。(=HSPさん) 普段の生活をしている中でも、周りの人の感覚が違い、悩んでしまうことも多いでしょう。 そこで、この記事では、「仕事、人間関係の悩みがスーッと軽くなる!『繊細さん』の知恵袋」(武田友紀)を... -
くらし
イライラしている自分が嫌!そんなHSPさんにおすすめなイライラ対処法
なんで自分はこんなにイライラしているのだろう... こんな風に考えてしまうことはありませんか。 HSPについて調べてみると、 ・自分を犠牲にしてしまう・優しい心を持っている などといった特徴が書かれることが多いです。 だからこそ自分がイライラしてい... -
大学生
【HSP大学生】学生のうちにやってほしい小さなチャレンジ4選
大学生のうちに何かチャレンジしたいけど、何をすればいいんだろう... がつがつと挑戦するのは苦手だな... このような悩みをもったHSP大学生の方は多いのではないでしょうか。 実際、私自身もこのような悩みを抱えていました。 有意義な時間の使い方を目指... -
くらし
【寝つきが悪いHSPさん必見】夜眠れないときの対処法5選
朝や昼は眠かったのに、夜になると眠れなくなることってありませんか? HSPさんは周りの刺激に敏感であり、物事を深く考える傾向にあるため、寝つきが悪い方も多いのではないかと思われます。 そこでこの記事では、「環境が原因で眠れないときの対処法」と... -
大学生
【HSP】バイトに行きたくないときの対処法&辞めるときのポイント
HSPさんは、刺激に敏感・人間関係が苦手・考えすぎるなどといった性質があるため、バイトに行きたくないと感じることも多いのではないでしょうか。 この記事では、バイトに行きたくないときの対処法と、バイトを辞めるときのポイントをご紹介します。 こん... -
大学生
HSPさんは個別塾バイトに向いている?メリットとデメリットをご紹介
HSPさんに向いているバイトとしてよく挙げられるバイトの一つに個別塾講師があります。 しかし、本当にHSPさんに個別塾でのバイトは向いているのでしょうか。 この記事では、実際に個別塾の講師としてバイトをしている筆者が、個別塾バイトのメリット・デ... -
くらし
【HSPでよかった!】HSP大学生が感じる小さな幸せ8選
あなたはHSPについてどのように感じていますか? 正直なところ、繊細・敏感でなければ、これほど疲れることもないのにと感じている方も多いのではないでしょうか。 筆者もちょっとしたことを気にしすぎて、疲れ切ってしまうことがよくあります。 しかし、... -
大学生
HSP大学生が自分に合ったサークルを選ぶ4つのコツ
大学生になってサークルに入ってみたいけど、どんなサークルに入ればいいんだろう? このように悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 大学生活をより楽しくしてくれるサークルですが、自分に合わないサークルに入ってしまうと辛いですよね。 この記事... -
くらし
【HSP】自己分析におすすめのストレングスファインダーとは?
あなたは自分の「強み」を知っていますか? 特にHSPさんは、自分の苦手なところに意識を向けてしまう方が多いのではないでしょうか。 しかし、苦手を克服するよりも、強みを活かす生き方をする方がHSPさんには適しているのです。 でも自分に強みなんてない... -
大学生
【HSPさんは勉強が苦手!?】勉強スタイルの確立で変わります!
「HSPさんは勉強が苦手」といったことをよく耳にしますが本当にそうでしょうか? 確かに、自分に合っていないやり方で勉強した場合、「いくら頑張っても結果がでない⇒自信を失う⇒勉強に集中できない⇒勉強しても結果がでない」といった悪循環にHSPさんは陥...